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Aerial Hammock

Aerial Hammock- Tanzen im Tuch

Hammock ist ein Tuch, gebunden wie eine "Hängematte" (engl. Hammock). Lernt bei uns den richtigen Umgang mit diesem traumhaft schönen und eleganten Element. Kraft, Figuren, Eleganz, Kombinationen und spezifisches Training sind Inhalt des 8 Wochen Hammock Kurses.

Level 1 ist für Einstieger geeignet, die noch keinerlei Vorerfahrung besitzen. 

Ab Level 2 steigern sich Figuren, Kraft, Flexibilität und Trainingsintensität pro Level.

 

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